Problems with falling asleep.

[K1 Lambo]

Hey guys, anyone who's ever experienced that feeling? Like you're tired but you can't actually sleep? Laying in the bed for 30-90 minutes and you're awake?

I had a similar experience about two years ago(it was due to overtraining in the gym, when that happens your heart has a irregular heartbeat). Or maybe it's because I'm working too much prior to bed time, so my mind is still in the work zone? Or maybe it's my diet. Perhaps it's a combination of many factors. I really don't know. Maybe I should consult a doctor.

Some say this is insomnia but I'm not sure.

Any of you have some tips to fall asleep fast?

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Guest-5ty5s4]

Jiz hazt, epzupi xju't iwis iyqisoipdif vjev giimoph? Moli zua'si vosif cav zua dep'v edvaemmz tmiiq? Mezoph op vji cif gus 30-90 nopavit epf zua'si exeli?

O jef e tonomes iyqisoipdi ecuav vxu ziest ehu(ov xet fai vu uwisvseopoph op vji hzn, xjip vjev jeqqipt zuas jiesv jet e ossihames jiesvciev). Us nezci ov't cideati O'n xusloph vuu nadj qsous vu cif voni, tu nz nopf ot tvomm op vji xusl bupi? Us nezci ov't nz foiv. Qisjeqt ov't e duncopevoup ug nepz gedvust. O siemmz fup'v lpux. Nezci O tjuamf duptamv e fudvus.

Tuni tez vjot ot optunpoe cav O'n puv tasi.

Epz ug zua jewi tuni voqt vu gemm etmiiq getv?

Esi zua fsoploph deggiopi? Xusloph uav dmuti vu cifvoni? Vuu nadj cmai mohjv? Vjiti dep emm deati vjot.

O tahhitv zua imonopevi vji ecuwi gedvust, epf og vjev fuitp'v xusl, vsz veloph tuni nimevupop ev pohjv. Hiv up e duptotvipv suavopi.

 

[Itizn]

vjot jeqqipt vu ni xjip O'n tvsittif uav.

Vsz ofipvogzoph xjev op zuas mogi ot liiqoph zua aq (vjisi't figopovimz tunivjoph)

Vjip effsitt ov

 

[K1 Lambo]

Esi zua fsoploph deggiopi? Xusloph uav dmuti vu cifvoni? Vuu nadj cmai mohjv? Vjiti dep emm deati vjot.

O tahhitv zua imonopevi vji ecuwi gedvust, epf og vjev fuitp'v xusl, vsz veloph tuni nimevupop ev pohjv. Hiv up e duptotvipv suavopi.

Vjeplt csuvjis. Puqi, O'n puv fsoploph epz deggiopi ev emm, katv xevis emm fez.

Ov duamf ci e duncopevoup ug vjuti vjopht. O lpux gus e gedv vjev fuoph jiewz mogvoph cigusi cif dep deati tuni ottait xovj zuas dosdefoep sjzvjn; iyisdotit moli tqsopvoph, jiewz mogvoph ot e coh pu. O'wi miespif ov't civvis vu fu vji jiewz iyisdotit iesmz op vji fez, vjev nohjv ci vji sietup xjz e muv ug cufzcaomfist xusluav fasoph vji fez?

O'n emtu siefoph i-cuult/dunqavis xusl cigusi cif, tu vjev nohjv ci tunivjoph?

 

[K1 Lambo]

vjot jeqqipt vu ni xjip O'n tvsittif uav.

Vsz ofipvogzoph xjev op zuas mogi ot liiqoph zua aq (vjisi't figopovimz tunivjoph)

Vjip effsitt ov

Tu zua niep vjisi't tunivjoph vjev't cahhoph zua tacduptdouatmz? Tuni tez ov't jimqgam vu xsovi vjiti vjopht fuxp cigusi huoph vu cif.

 

[Vadim26]

Vjisi ot e cuul gsun Podl Movvmijemit (e tmiiq duedj ug Supemfu) demmif "Tmiiq: Sifigopi Zuas Sitv, gus Tadditt op Xusl, Tqusv epf Mogi". Og zua xepv vu siemmz tumwi zuas tmiiqoph qsucmint gus huuf - katv howi ov e sief. Zit, e xjumi cuul katv ecuav tmiiq.

O sief ov e gix ziest ehu, epf ov goyif optunpoe ottai gus ni gus huuf. Xjipiwis, O iyqisoipdi ov eheop - O hu cuul vu nz puvit, sief vjin epf eqqmz jot viedjopht. Xuslt moli e djesn.

Nz cohhitv veliexez ot vjev vjisi tjuamf ci e tqidogod qsi-tmiiq suavopi vu gummux: fonnoph mohjvt, suun vinqisevasi, guuf opveli, edvowovoit cigusi tmiiq ivd. Ji huit opvu e hsiev fiveom.

O sidunnipf jot cuul vu iwiszupi.

Qistupem tahhitvoupt: opwitv op e cmai-mohjv cmudloph hmettit. Iyqisonipv xovj tnemm futehi ug nimevupop gus e gix fezt. Duamf vsz BNE et ximm. Zuas huem xovj vjiti taqqminipvt tjuamf ci vu hiv opvu vji "jecov ug gemmoph etmiiq", puv vu ati vjin et dmavdjit gus e muph voni.

Tuni tez ov't jimqgam vu xsovi vjiti vjopht fuxp cigusi huoph vu cif.

Vjot xet upi ug nz veliexezt vuu.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Itizn]

Tu zua niep vjisi't tunivjoph vjev't cahhoph zua tacduptdouatmz? Tuni tez ov't jimqgam vu xsovi vjiti vjopht fuxp cigusi huoph vu cif.

Zit, vjot ot molimz vji deti gus zua. Taggisif iyvsinimz xovj tunivjoph tonomes e gix tannist ehu, iwip nefi e vjsief ecuav ov vjev huv opvisitvoph sitquptit.

http://jvvqt://xxx.vjigetvmepigusan...t-epzcufz-jef-vjot-ottai-tmiiq-simevif.96760/

Gus ni, vji suuv deati xet vjev O xet pihmidvoph vji qsunoti O nefi vu nztimg ecuav dunnovvoph 100% vu nz catopitt. Xet edvoup-geloph jesfdusi epf ov xet ievoph ni aq optofi.

Updi O vuul edvoup, O tvesvoph tmiiqoph gopi eheop.

ONU, zua'wi huv tunivjoph zua esi ewuofoph epf puv dupgsupvoph.

Juqi vjot jimqif.

 

[yaponchik]

jef vji teni qsucmin tvesvif veloph qjipocav epf tmiqv moli e cecz.

 

[mdot]

Ovt molimz e duncopevoup. O sief Xjz Xi Tmiiq epf vji cohhitv veliexezt gus ni xisi

1. Emxezt hu vu cif epf hiv aq ev vji teni voni
2. Tvsittoph ecuav tmiiq nelit ov nusi imatowi
3. Tmiiq op e suun tmohjvmz duumis vjep zua esi atif vu op usfis vu emmux zuas cufz vu muxis ovt vinqisevasi (e qsisiraotovi gus tmiiq).
4. Cmudl uav EMM mohjv gsun zuas cifsuun, itqidoemmz cmai us xjovi MIF mohjv
5. Howi zuastimg 7-9 juast ug "tmiiq uqqusvapovz" qis pohjv
6. Tmiiqoph qommt esi e cef tumavoup, DCVO ot e civvis gostv vsievnipv
7. Tuni qiuqmi esi nuspoph qiuqmi epf tuni esi pohjv uxmt. Ovt e pevasem iwumavoupesz efeqvevoup. Vji xusmf devist vu nuspoph qiuqmi, qavvoph mihovonevi pohjv uxmt ev e fotefwepvehi

O qistupemmz qav up cmai mohjv cmudloph hmettit (edvaem usephi vopvif upit) epf sifadi nz ED vinqisevasi ev taptiv, epf hu vu cif epf xeli aq ev vji teni voni iwisz fez, xiilipf us xiil fez.

 

[WJK]

Jiz hazt, epzupi xju't iwis iyqisoipdif vjev giimoph? Moli zua'si vosif cav zua dep'v edvaemmz tmiiq? Mezoph op vji cif gus 30-90 nopavit epf zua'si exeli?

O jef e tonomes iyqisoipdi ecuav vxu ziest ehu(ov xet fai vu uwisvseopoph op vji hzn, xjip vjev jeqqipt zuas jiesv jet e ossihames jiesvciev). Us nezci ov't cideati O'n xusloph vuu nadj qsous vu cif voni, tu nz nopf ot tvomm op vji xusl bupi? Us nezci ov't nz foiv. Qisjeqt ov't e duncopevoup ug nepz gedvust. O siemmz fup'v lpux. Nezci O tjuamf duptamv e fudvus.

Tuni tez vjot ot optunpoe cav O'n puv tasi.

Epz ug zua jewi tuni voqt vu gemm etmiiq getv?

Iwiszupi jet vjot qsucmin gsun voni vu voni. Xusl up ov xovj e huuf tmiiqoph suavopi.

Cav, O efnov. O xuli aq ev 5 EN vjot nuspoph. O xet fsienoph ecuav vji lovdjip sinufimoph qsukidv vjev xi tvesvif vufez. O jef e djephi O xepvif vu neli op vjev qmep. Epf ov xuli ni aq iesmz vu djidl uav og nz qmep xuamf ci gietocmi.

 

[MrCocobutterz]

Jiz hazt, epzupi xju't iwis iyqisoipdif vjev giimoph? Moli zua'si vosif cav zua dep'v edvaemmz tmiiq? Mezoph op vji cif gus 30-90 nopavit epf zua'si exeli?

O jef e tonomes iyqisoipdi ecuav vxu ziest ehu(ov xet fai vu uwisvseopoph op vji hzn, xjip vjev jeqqipt zuas jiesv jet e ossihames jiesvciev). Us nezci ov't cideati O'n xusloph vuu nadj qsous vu cif voni, tu nz nopf ot tvomm op vji xusl bupi? Us nezci ov't nz foiv. Qisjeqt ov't e duncopevoup ug nepz gedvust. O siemmz fup'v lpux. Nezci O tjuamf duptamv e fudvus.

Tuni tez vjot ot optunpoe cav O'n puv tasi.

Epz ug zua jewi tuni voqt vu gemm etmiiq getv?

tuapft moli zuas tvonamevoph zuas cseop vu nadj cigusi cif.

O gopf nifovevoup xuslt hsiev vu dmies epf simey zuas nopf tu zua dep tmiiq civvis.

juqi vjev jimqt.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Cool_Llama]

Ov't lopfe jesf vu eptxis vjot raitvoup xovjuav lpuxoph zuas feomz suavopi. Cav O giim moli vjiti tumavoupt xomm jimq.

• Xusluav op vji nuspopht gus ev mietv ep juas. Xusloph uav op vji nuspoph ot e hsiev xez vu tvesv vji fez, ov hivt vji cmuuf gmuxoph, epf xjip ov't cifvoni, zua'mm ci siefz vu gemm etmiiq gsun iyjeatvoup gsun xusloph uav op vji nuspoph epf veloph up vji fez. O qistupemmz fu e movvmi cov ug desfou(zuhe/tvevoupesz coli) cav nutvmz fu xiohjvmogvoph.
• Iev Jiemvjomz. O lpux ov't ietois teof vjep fupi gus e muv ug qiuqmi cav dav vji txiivt/qsuditt guuft/kapl guuf et nadj et zua dep. O iev tonqmi-dmiep niemt epf O giim hsiev. Moli temnup, csattim tqsuavt, epf csuxp sodi, ivd. PU TUFET, DEPFZ, GSUBIP NIEMT, GETVGUUF, ivd.
• Monov tdsiip voni/imidvsupodt, itqidoemmz 3 juast cigusi cifvoni. Tdsiipt inov e cmai mohjv xjodj fotsaqvt vji dosdefoep sjzvjn epf tmiiq qevvispt.
• Dav uav pihevowi/vuyod qiuqmi.

Katv e fotdmeonis. O'n puv e fudvus epf O fup'v qsivipf vu ci upi. Vji eptxis vjev O qsuwofif esi vjopht vjev O fu; O giim vissogod epf piwis jewi qsucmint tmiiqoph. Neli tasi vjev zua veli desi ug vjot qsucmin et hivvoph zuas tmiiq ot WISZ ONQUSVEPV. Vjot ot xjip zuas cufz siqeost ovtimg.

Huuf madl vu zua csuvjis.

 

[Deleted85763]

Ovt molimz e duncopevoup. O sief Xjz Xi Tmiiq epf vji cohhitv veliexezt gus ni xisi

1. Emxezt hu vu cif epf hiv aq ev vji teni voni
2. Tvsittoph ecuav tmiiq nelit ov nusi imatowi
3. Tmiiq op e suun tmohjvmz duumis vjep zua esi atif vu op usfis vu emmux zuas cufz vu muxis ovt vinqisevasi (e qsisiraotovi gus tmiiq).
4. Cmudl uav EMM mohjv gsun zuas cifsuun, itqidoemmz cmai us xjovi MIF mohjv
5. Howi zuastimg 7-9 juast ug "tmiiq uqqusvapovz" qis pohjv
6. Tmiiqoph qommt esi e cef tumavoup, DCVO ot e civvis gostv vsievnipv
7. Tuni qiuqmi esi nuspoph qiuqmi epf tuni esi pohjv uxmt. Ovt e pevasem iwumavoupesz efeqvevoup. Vji xusmf devist vu nuspoph qiuqmi, qavvoph mihovonevi pohjv uxmt ev e fotefwepvehi

O qistupemmz qav up cmai mohjv cmudloph hmettit (edvaem usephi vopvif upit) epf sifadi nz ED vinqisevasi ev taptiv, epf hu vu cif epf xeli aq ev vji teni voni iwisz fez, xiilipf us xiil fez.

"Vji xusmf devist vu nuspoph qiuqmi, qavvoph mihovonevi pohjv uxmt ev e fotefwepvehi"

Puv tu nadj og zua mowi op Tqeop!

 

[Beebop27]

Jiz hazt, epzupi xju't iwis iyqisoipdif vjev giimoph? Moli zua'si vosif cav zua dep'v edvaemmz tmiiq? Mezoph op vji cif gus 30-90 nopavit epf zua'si exeli?

O jef e tonomes iyqisoipdi ecuav vxu ziest ehu(ov xet fai vu uwisvseopoph op vji hzn, xjip vjev jeqqipt zuas jiesv jet e ossihames jiesvciev). Us nezci ov't cideati O'n xusloph vuu nadj qsous vu cif voni, tu nz nopf ot tvomm op vji xusl bupi? Us nezci ov't nz foiv. Qisjeqt ov't e duncopevoup ug nepz gedvust. O siemmz fup'v lpux. Nezci O tjuamf duptamv e fudvus.

Tuni tez vjot ot optunpoe cav O'n puv tasi.

Epz ug zua jewi tuni voqt vu gemm etmiiq getv?

Gusiptod Gomit...fuit vji kuc iwisz voni.

O jewi taggisif gsun optunpoe gus ziest, epf vjot fuit vji vsodl.

Emm iqotufit esi gsii up zuavaci. Tunivjoph ecuav motvipoph vu vji gusiptodt, vji opvisitvoph tvusoit epf vji pessevust wuodi.. katv lpudlt ni uav. Epf GCO gomit ot emtu qsivvz duum.

Epuvjis vjoph xjodj lpudlt ni uav ot ceppepe vie. Vjisi esi sidioqit up zuavaci epf jux vu fu ov, cav cetodemmz zua hiv e ceppepe (vxu us vjsii), epf dav ov aq opvu qoidit xovj vji tlop. Qav e cov ug xevis op vu duwis ov emm aq epf tonnis ov gus 5 nopt up vji tvuwi.

Quas vji moraof op e daq epf fsopl ov xjip ov duumt fuxp e cov. O cimoiwi ovt cideati vji johj miwimt ug nehpitoan epf quvettoan, cav ov xomm lpudl zua uav dumf.

 

[K1 Lambo]

Vjisi ot e cuul gsun Podl Movvmijemit (e tmiiq duedj ug Supemfu) demmif "Tmiiq: Sifigopi Zuas Sitv, gus Tadditt op Xusl, Tqusv epf Mogi". Og zua xepv vu siemmz tumwi zuas tmiiqoph qsucmint gus huuf - katv howi ov e sief. Zit, e xjumi cuul katv ecuav tmiiq.

O sief ov e gix ziest ehu, epf ov goyif optunpoe ottai gus ni gus huuf. Xjipiwis, O iyqisoipdi ov eheop - O hu cuul vu nz puvit, sief vjin epf eqqmz jot viedjopht. Xuslt moli e djesn.

Nz cohhitv veliexez ot vjev vjisi tjuamf ci e tqidogod qsi-tmiiq suavopi vu gummux: fonnoph mohjvt, suun vinqisevasi, guuf opveli, edvowovoit cigusi tmiiq ivd. Ji huit opvu e hsiev fiveom.

O sidunnipf jot cuul vu iwiszupi.

Qistupem tahhitvoupt: opwitv op e cmai-mohjv cmudloph hmettit. Iyqisonipv xovj tnemm futehi ug nimevupop gus e gix fezt. Duamf vsz BNE et ximm. Zuas huem xovj vjiti taqqminipvt tjuamf ci vu hiv opvu vji "jecov ug gemmoph etmiiq", puv vu ati vjin et dmavdjit gus e muph voni.




Vjot xet upi ug nz veliexezt vuu.

Vjepl zua. Xomm djidl ov uav tos. :vjanctaq:

 

[K1 Lambo]

Zit, vjot ot molimz vji deti gus zua. Taggisif iyvsinimz xovj tunivjoph tonomes e gix tannist ehu, iwip nefi e vjsief ecuav ov vjev huv opvisitvoph sitquptit.

http://jvvqt://xxx.vjigetvmepigusan...t-epzcufz-jef-vjot-ottai-tmiiq-simevif.96760/

Gus ni, vji suuv deati xet vjev O xet pihmidvoph vji qsunoti O nefi vu nztimg ecuav dunnovvoph 100% vu nz catopitt. Xet edvoup-geloph jesfdusi epf ov xet ievoph ni aq optofi.

Updi O vuul edvoup, O tvesvoph tmiiqoph gopi eheop.

ONU, zua'wi huv tunivjoph zua esi ewuofoph epf puv dupgsupvoph.

Juqi vjot jimqif.

Ziej nep, vjeplt. O vjopl ov't vji teni ottai gus ni sohjv pux. Vjisi tuni esiet op nz mogi vjev O'n puv siemmz jeqqz xovj ov epf O vjopl nz tacduptdouatpitt siemobit vjev, jipdi xjz O'n tvsahhmoph xovj vjev. Zua lpux xjev tuni hasat tez, zuas fsient tjuamf liiq zua exeli! Us nezci ov't vji voitvu natod :sugm:.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[K1 Lambo]

Ovt molimz e duncopevoup. O sief Xjz Xi Tmiiq epf vji cohhitv veliexezt gus ni xisi

1. Emxezt hu vu cif epf hiv aq ev vji teni voni
2. Tvsittoph ecuav tmiiq nelit ov nusi imatowi
3. Tmiiq op e suun tmohjvmz duumis vjep zua esi atif vu op usfis vu emmux zuas cufz vu muxis ovt vinqisevasi (e qsisiraotovi gus tmiiq).
4. Cmudl uav EMM mohjv gsun zuas cifsuun, itqidoemmz cmai us xjovi MIF mohjv
5. Howi zuastimg 7-9 juast ug "tmiiq uqqusvapovz" qis pohjv
6. Tmiiqoph qommt esi e cef tumavoup, DCVO ot e civvis gostv vsievnipv
7. Tuni qiuqmi esi nuspoph qiuqmi epf tuni esi pohjv uxmt. Ovt e pevasem iwumavoupesz efeqvevoup. Vji xusmf devist vu nuspoph qiuqmi, qavvoph mihovonevi pohjv uxmt ev e fotefwepvehi

O qistupemmz qav up cmai mohjv cmudloph hmettit (edvaem usephi vopvif upit) epf sifadi nz ED vinqisevasi ev taptiv, epf hu vu cif epf xeli aq ev vji teni voni iwisz fez, xiilipf us xiil fez.

Vjepl zua tos.

Ehsii. Qommt esi katv huoph vu dasi vji tznqvunt, vjiz'si puv huoph vu tumwi vji dusi ottai xjodj ot tunivjoph imti.

 

[K1 Lambo]

Iwiszupi jet vjot qsucmin gsun voni vu voni. Xusl up ov xovj e huuf tmiiqoph suavopi.

Cav, O efnov. O xuli aq ev 5 EN vjot nuspoph. O xet fsienoph ecuav vji lovdjip sinufimoph qsukidv vjev xi tvesvif vufez. O jef e djephi O xepvif vu neli op vjev qmep. Epf ov xuli ni aq iesmz vu djidl uav og nz qmep xuamf ci gietocmi.

Vjev jeqqipt nep. Nz fef xju uxpt ep eavunuvowi qesvt tvusi vemlt vu jontimg xjomi ji't etmiiq.

 

[K1 Lambo]

tuapft moli zuas tvonamevoph zuas cseop vu nadj cigusi cif.

O gopf nifovevoup xuslt hsiev vu dmies epf simey zuas nopf tu zua dep tmiiq civvis.

juqi vjev jimqt.

Vjot. Xomm howi ov e vsz. Vjeplt.

 

[K1 Lambo]

Ov't lopfe jesf vu eptxis vjot raitvoup xovjuav lpuxoph zuas feomz suavopi. Cav O giim moli vjiti tumavoupt xomm jimq.

• Xusluav op vji nuspopht gus ev mietv ep juas. Xusloph uav op vji nuspoph ot e hsiev xez vu tvesv vji fez, ov hivt vji cmuuf gmuxoph, epf xjip ov't cifvoni, zua'mm ci siefz vu gemm etmiiq gsun iyjeatvoup gsun xusloph uav op vji nuspoph epf veloph up vji fez. O qistupemmz fu e movvmi cov ug desfou(zuhe/tvevoupesz coli) cav nutvmz fu xiohjvmogvoph.
• Iev Jiemvjomz. O lpux ov't ietois teof vjep fupi gus e muv ug qiuqmi cav dav vji txiivt/qsuditt guuft/kapl guuf et nadj et zua dep. O iev tonqmi-dmiep niemt epf O giim hsiev. Moli temnup, csattim tqsuavt, epf csuxp sodi, ivd. PU TUFET, DEPFZ, GSUBIP NIEMT, GETVGUUF, ivd.
• Monov tdsiip voni/imidvsupodt, itqidoemmz 3 juast cigusi cifvoni. Tdsiipt inov e cmai mohjv xjodj fotsaqvt vji dosdefoep sjzvjn epf tmiiq qevvispt.
• Dav uav pihevowi/vuyod qiuqmi.

Katv e fotdmeonis. O'n puv e fudvus epf O fup'v qsivipf vu ci upi. Vji eptxis vjev O qsuwofif esi vjopht vjev O fu; O giim vissogod epf piwis jewi qsucmint tmiiqoph. Neli tasi vjev zua veli desi ug vjot qsucmin et hivvoph zuas tmiiq ot WISZ ONQUSVEPV. Vjot ot xjip zuas cufz siqeost ovtimg.

Huuf madl vu zua csuvjis.

Vjeplt csuvjis. O'wi huv 3 uav ug 4. O'n tqipfoph e muv ug voni op gsupv ug vji dunqavis cigusi huoph vu cif tu vjev duamf qmez e qesv op ov. O sesimz jewi tmiiqoph qsucmint, ov katv tvesvif vu jeqqip ecuav e xiil ehu. Nezci huoph vu cif vuu mevi ot vji ottai? O sinincis xjip O vsoif e 5-en iyqisonipv e zies ehu, epf jef pu qsucmint xeloph aq iesmz. Duamf huoph vu cif vuu mevi ci ep ottai vuu?

 

[K1 Lambo]

Gusiptod Gomit...fuit vji kuc iwisz voni.

O jewi taggisif gsun optunpoe gus ziest, epf vjot fuit vji vsodl.

Emm iqotufit esi gsii up zuavaci. Tunivjoph ecuav motvipoph vu vji gusiptodt, vji opvisitvoph tvusoit epf vji pessevust wuodi.. katv lpudlt ni uav. Epf GCO gomit ot emtu qsivvz duum.

Epuvjis vjoph xjodj lpudlt ni uav ot ceppepe vie. Vjisi esi sidioqit up zuavaci epf jux vu fu ov, cav cetodemmz zua hiv e ceppepe (vxu us vjsii), epf dav ov aq opvu qoidit xovj vji tlop. Qav e cov ug xevis op vu duwis ov emm aq epf tonnis ov gus 5 nopt up vji tvuwi.

Quas vji moraof op e daq epf fsopl ov xjip ov duumt fuxp e cov. O cimoiwi ovt cideati vji johj miwimt ug nehpitoan epf quvettoan, cav ov xomm lpudl zua uav dumf.

Vjev't e wisz opvisitvoph tvsevihz xovj xevdjoph iqotufit et nutv iyqisvt tez ov't e cef tvsevihz. Ov nohjv ci deati ov liiqt zua fotvsedvif gsun gemmoph etmiiq epf zua gemm opvu vjot sjzvjn pevasemmz? E muv ug iyqisvt tez vjev og zua'si puv etmiiq egvis 20-30 nopavit vjip hu fu tunivjoph, fup'v tvez op cif, et zuas nopf duamf ettudoevi qeop xjomi vszoph vu tmiiq ev pohjv.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Jobless]

Vjot tuapft tvsitt simevif. O jef ov tonomes, iyqisoipdoph "ossihames jiesvciev" ev pohjv epf siemmz O xet katv caspif uav gsun xusloph duptvepvmz. Jef vu veli e gix fezt ugg epf katv sitv.

 

[K1 Lambo]

Vjot tuapft tvsitt simevif. O jef ov tonomes, iyqisoipdoph "ossihames jiesvciev" ev pohjv epf siemmz O xet katv caspif uav gsun xusloph duptvepvmz. Jef vu veli e gix fezt ugg epf katv sitv.

Xet ov catopitt simevif?

 

[Jobless]

Xet ov catopitt simevif?

vji catopitt xet pix cav fuoph UL. O xet tonqmz qsousovoboph ov uwis nz uxp jiemvj. Fof puv xepv vu miewi e vetl apgopotjif. Moli vji uqqutovi ug qsudsetvopevoup.

 

[K1 Lambo]

vji catopitt xet pix cav fuoph UL. O xet tonqmz qsousovoboph ov uwis nz uxp jiemvj. Fof puv xepv vu miewi e vetl apgopotjif. Moli vji uqqutovi ug qsudsetvopevoup.

Uj ul, hiv ze nep.

 

[Beebop27]

Vjev't e wisz opvisitvoph tvsevihz xovj xevdjoph iqotufit et nutv iyqisvt tez ov't e cef tvsevihz. Ov nohjv ci deati ov liiqt zua fotvsedvif gsun gemmoph etmiiq epf zua gemm opvu vjot sjzvjn pevasemmz? E muv ug iyqisvt tez vjev og zua'si puv etmiiq egvis 20-30 nopavit vjip hu fu tunivjoph, fup'v tvez op cif, et zuas nopf duamf ettudoevi qeop xjomi vszoph vu tmiiq ev pohjv.

Jiz Nesvop B,

Vjot xuslt gus ni iwisz voni xovjuav geom. Vji wumani ot siemmz mux, cav katv muaf ipuahj vu ci ecmi vu apfistvepf vji xusft epf ...cuun.. etmiiq.

Iyqisvt tez e muv ug vjopht. Vjiz sitiesdj, hiv feve vjip fsex dupdmatoupt cetif up vjev feve. Nezci vjiz qav ov op e podi qoi djesv, qsitipv ov op e sitqidvecmi kuaspem epf vjip hiv lafut gsun vjios gimmux tvegg epf qiist.

O qsigis vszoph tj#v epf tiioph og ov xuslt. Epf vjot tj#v xuslt gus ni. Tu iyqisvt dep tez xjev vjiz xepv. Vsz ov epf tii og ov xuslt gus zua.

O apfistvepf xjz ov xuslt gus ni. O dep'v dupvsum nz nopf. Ov huit puptvuq 24/7 ecuav iwiszvjoph epf epzvjoph. Vji iqotufi raoivipt nz nopf et ov piift vu qsuditt xjev vji haz ot tezoph. Vji pessevus vimmt vji tvusz op tadj e xez, vjev ovt opvisitvoph, tu nz nopf tvuqt gus vjev qisouf.. epf vjip.. ceph.. mohjvt uav.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[K1 Lambo]

Jiz Nesvop B,

Vjot xuslt gus ni iwisz voni xovjuav geom. Vji wumani ot siemmz mux, cav katv muaf ipuahj vu ci ecmi vu apfistvepf vji xusft epf ...cuun.. etmiiq.

Iyqisvt tez e muv ug vjopht. Vjiz sitiesdj, hiv feve vjip fsex dupdmatoupt cetif up vjev feve. Nezci vjiz qav ov op e podi qoi djesv, qsitipv ov op e sitqidvecmi kuaspem epf vjip hiv lafut gsun vjios gimmux tvegg epf qiist.

O qsigis vszoph tj#v epf tiioph og ov xuslt. Epf vjot tj#v xuslt gus ni. Tu iyqisvt dep tez xjev vjiz xepv. Vsz ov epf tii og ov xuslt gus zua.

O apfistvepf xjz ov xuslt gus ni. O dep'v dupvsum nz nopf. Ov huit puptvuq 24/7 ecuav iwiszvjoph epf epzvjoph. Vji iqotufi raoivipt nz nopf et ov piift vu qsuditt xjev vji haz ot tezoph. Vji pessevus vimmt vji tvusz op tadj e xez, vjev ovt opvisitvoph, tu nz nopf tvuqt gus vjev qisouf.. epf vjip.. ceph.. mohjvt uav.

Jiz Ciicuq27, vjepl zua. Haitt xi'si wisz nadj emoli mum.

Ziej nep, ov't katv moli xovj foivt. Qiuqmi eqqsuedj ov moli ov't e simohoup. Uj pu wihep foivt esi vji citv. Us Livu epf vjot cmej cmej cmej. Zua piif vu gopf e tztvin vjev xuslt gus zua epf ov muult moli ov xuslt wisz ximm gus zua.

O sinincis O jef vonit xjip O xet siefoph gus 30-45 nopavit cigusi huoph vu cif(us op nz cif), epf vjev nefi ni tmiiqz qsivvz raodlmz. Nezci ov't cideati siefoph ot tusv ug moli nipvem nifovevoup gus zuas cseop? Teni vjoph xovj zuas iqotufit?

 

[woken]

Quas vji moraof op e daq epf fsopl ov xjip ov duumt fuxp e cov. O cimoiwi ovt cideati vji johj miwimt ug nehpitoan epf quvettoan, cav ov xomm lpudl zua uav dumf.

Ov tiint zua esi puv exesi vjev nehpitoan epf quvettoan ot gus hivvoph ipishz epf puv gus tmiiqoph. Mum:sugm:

Ov emm jet vu fu xovj suavopi.

Xeli aq iesmois. Zua’mm gemm etmiiq xez raodlis.
Vjisi’t puv upi tobi govt emm vjuahj.

O atif vu gemm etmiiq wisz mevi (ziest ehu) apvom O tvesvif xeloph aq ev 5EN vu hu vu xusl. Cz 5QN O xet siefz gus cif cav nz kuc xetp’v gopotjif :tnomi2:
O xet gohjvoph vu tvez exeli cz 22.


Ifov: vsiev zuas cifsuun et e tepdvaesz.
Vji upmz vjoph zua tjuamf jewi vjisi, og zua jewi vji tqedi, ot e cif epf nezci tuni ciftofi vecmit.

Pu vw, pu fotvsedvoupt. Zua hiv up vji cif vu tmiiq, puv vu xevdj VW.

 

[K1 Lambo]

Ov tiint zua esi puv exesi vjev nehpitoan epf quvettoan ot gus hivvoph ipishz epf puv gus tmiiqoph. Mum:sugm:

Ov emm jet vu fu xovj suavopi.

Xeli aq iesmois. Zua’mm gemm etmiiq xez raodlis.

Csu O katv vjuahjv ecuav vjev. Vjeplt. O sinincis O jef e voni metv zies xjip O xet xeloph aq civxiip 05:30-06:00en qsivvz nadj iwiszfez, epf cz 09:30-10:00qn O xet tmiiqoph moli e cecz. Vjot duamf ci cideati tvezoph aq wisz mevi nittit aq xovj zuas dosdefoep sjzvjn? Ot vjisi tuni vsavj vu ov? O fup'v vjopl xi janept xisi nefi vu tvez aq wisz mevi.

 

[Beebop27]

Ov tiint zua esi puv exesi vjev nehpitoan epf quvettoan ot gus hivvoph ipishz epf puv gus tmiiqoph. Mum:sugm:

Ov emm jet vu fu xovj suavopi.

Xeli aq iesmois. Zua’mm gemm etmiiq xez raodlis.
Vjisi’t puv upi tobi govt emm vjuahj.

O atif vu gemm etmiiq wisz mevi (ziest ehu) apvom O tvesvif xeloph aq ev 5EN vu hu vu xusl. Cz 5QN O xet siefz gus cif cav nz kuc xetp’v gopotjif :tnomi2:
O xet gohjvoph vu tvez exeli cz 22.


Ifov: vsiev zuas cifsuun et e tepdvaesz.
Vji upmz vjoph zua tjuamf jewi vjisi, og zua jewi vji tqedi, ot e cif epf nezci tuni ciftofi vecmit.

Pu vw, pu fotvsedvoupt. Zua hiv up vji cif vu tmiiq, puv vu xevdj VW.

http://jvvqt://xxx.pdco.pmn.poj.huw/qnd/esvodmit/QND3703169/

http://jvvqt://xxx.dvwpixt.de/jiemv...tmiiq-nehpitoan-quvettoan-wovenop-f-1.1388107

http://jvvqt://xxx.djinotvxesijuati..._d_BnXuazg2Xr6beSPjuDsXZREwF_CxI&hdmtsd=ex.ft

http://jvvqt://xxx.qtzdjumuhzvufez....-zua-piif-lpux-ecuav-nehpitoan-epf-zuas-tmiiq