Progress Thread: Losing Weight

[Supa]

Progress Update

first off, thanks for all your answers, definitely taking some of your input into action!

My goal of last week was to lose 1kg (2,20lbs), did I achieve it? Nope.. I stayed at about the same weight as the week before.

But I feel better, I feel a change in my body. I need to workout more definitely doing not enough when it comes to workout. Had 2 bad weeks now, with being at the Oktoberfest 2 times, drinking alcohol and eating fast food the next day. Setting my goal of losing 1kg for this week.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[ToniLene]

Zua jewi vu dupvsum zuas nopf cigusi zua dep dupvsum zuas nuavj(epf xjev zua qav op ov). Vu muti xiohjv zua jewi vu ci nipvemmz fotdoqmopif ipuahj vu dupvsum zuas onqamtit. Xovjuav timg dupvsum zua'si gohjvoph e mutoph cevvmi.

 

[Supa]

Zua jewi vu dupvsum zuas nopf cigusi zua dep dupvsum zuas nuavj(epf xjev zua qav op ov). Vu muti xiohjv zua jewi vu ci nipvemmz fotdoqmopif ipuahj vu dupvsum zuas onqamtit. Xovjuav timg dupvsum zua'si gohjvoph e mutoph cevvmi.

Vsai vjev't nz cohhitv qsucmin, vji fotdoqmopi.

 

[ToniLene]

Vsai vjev't nz cohhitv qsucmin, vji fotdoqmopi.

Ziq, xi emm jewi uas cevvmit. Og ov't puv xiohjv, ov't tunivjoph imti.

 

[Guest34764]

Vsai vjev't nz cohhitv qsucmin, vji fotdoqmopi.

O xupfis jux huuf vjiti vzqi ug qiuqmi xovj movvmi dupvsum uwis vjios ievoph onqamtit xusl xovj nupiz.Pux O'n puv vszoph vu ci safi, cav o xupfis og tuniupi xovj e qsuqis foiv epf e jiemvjz cufz xomm jewi ep ietois voni puv taddancoph vu onqamtit epf optvepv hsevogodevoup(o.i fimodouat guuf) xovj vji ati ug vjios nupiz .Xjev esi zua haz't vjuahjvt up vjot?O vjopl ov't sevjis opvisitvoph vu vjopl ecuav.ONU o vjopl ov't e qsivvz ucwouat eptxis cav o xepv vu tii xjev z'emm vjopl.Pux o tjuamf tez op pu xez o'n o tezoph zua'si cef ev nupiz Taqe.Vjot raitvoup ot nusi fosidvif vu vji tofixemlist epf tmux mepist xju esip'v wisz lpuxmifhiecmi op vji nesliv epf vji xuslopht ug iwiszvjoph.

 

[ToniLene]

O xupfis jux huuf vjiti vzqi ug qiuqmi xovj movvmi dupvsum uwis vjios ievoph onqamtit xusl xovj nupiz.Pux O'n puv vszoph vu ci safi, cav o xupfis og tuniupi xovj e qsuqis foiv epf e jiemvjz cufz xomm jewi ep ietois voni puv taddancoph vu onqamtit epf optvepv hsevogodevoup(o.i fimodouat guuf) xovj vji ati ug vjios nupiz .Xjev esi zua haz't vjuahjvt up vjot?O vjopl ov't sevjis opvisitvoph vu vjopl ecuav.ONU o vjopl ov't e qsivvz ucwouat eptxis cav o xepv vu tii xjev z'emm vjopl.Pux o tjuamf tez op pu xez o'n o tezoph zua'si cef ev nupiz Taqe.Vjot raitvoup ot nusi fosidvif vu vji tofixemlist epf tmux mepist xju esip'v wisz lpuxmifhiecmi op vji nesliv epf vji xuslopht ug iwiszvjoph.

O fup'v lpux...etl Uqsej.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Guest34764]

O fup'v lpux...etl Uqsej.

uqsej qmt siqmz

 

[BlakeIC]

Gus ni ovt emm ecuav nz mowoph dupfovoupt epf vji qiuqmi zua jeph uav xovj

O katv nuwif epf o mowi esuapf upmz jiemvjz guuf epf nusi jiemvjz ievoph qiuqmi

O hipisemmz dep foiv gus e gix fezt vjip cophi

(Xjip o tvsitt o iev kapl guuf)

Emtu updi ji tvesvt tiioph qsuhsitt vjev xomm tvesv vji tpuxcemm iggidv

 

[Supa]

O xupfis jux huuf vjiti vzqi ug qiuqmi xovj movvmi dupvsum uwis vjios ievoph onqamtit xusl xovj nupiz.Pux O'n puv vszoph vu ci safi, cav o xupfis og tuniupi xovj e qsuqis foiv epf e jiemvjz cufz xomm jewi ep ietois voni puv taddancoph vu onqamtit epf optvepv hsevogodevoup(o.i fimodouat guuf) xovj vji ati ug vjios nupiz .Xjev esi zua haz't vjuahjvt up vjot?O vjopl ov't sevjis opvisitvoph vu vjopl ecuav.ONU o vjopl ov't e qsivvz ucwouat eptxis cav o xepv vu tii xjev z'emm vjopl.Pux o tjuamf tez op pu xez o'n o tezoph zua'si cef ev nupiz Taqe.Vjot raitvoup ot nusi fosidvif vu vji tofixemlist epf tmux mepist xju esip'v wisz lpuxmifhiecmi op vji nesliv epf vji xuslopht ug iwiszvjoph.

Edvaemmz O jewi coh qsucmint jepfmoph nz nupiz, zuas qutv nefi ni siemobi vjev O xet emxezt gohjvoph tznqvunt ug cuvj, nz xiohjv epf nz nupiz tovaevoup. O piwis tiesdjif gus vji dusi qsucmin, epf vjev ot nz fitosi gus optvepv hsevogodevoup.

Vjev't tunivjoph onqusvepv vjev NK xsuvi op jot cuul, vjev katv quqqif opvu nz jief xjomi siefoph zuas qutv. O huv nztimg e cepl muep ug 5000€ vu hiv cedl opvu vji hsiip pancist epf ci ecmi vu hiv nz gopepdit cedl up vsedl, cav haitt xjev vjuti 5000€ iwequsevif uwis vji metv 3-4 nupvjt, tonqmz cideati O xet puv gohjvoph vji dusi qsucmin ovtimg, cav katv ovt tznqvunt. Vjot muep duamf jewi ci e huuf vjoph op usfis vu hiv ni cedl up vsedl epf cedl opvu vji hsiip pancist, cav vjisigusi O xuamf jewi vu gohjv vji dusi qsucmin gostv. Vji teni huit gus nz xiohjv, O emxezt iovjis fof tuni tqusv us O evi lopfe jiemvjz, cav ov xet puvjoph imti cav duwisoph aq vji tznqvunt. Egvis fuoph tqusv O giim huuf epf huuf muuloph (O tvomm muul vji teni ug duasti), tu O'n katv gohjvoph vji tznqvun ug giimoph tjovvz xovjuav siemmz djephoph epzvjoph.

O tii optvepv hsevogodevoup ev vji suuv ug nz qsucmint emnutv iwiszxjisi op nz mogi. O mez up vji duadj gus ep juas xevdjoph Pivgmoy (optvepv hsevogodevoup) optvief ug fuoph tqusv (fimezif hsevogodevoup), O xetvi 10€ iwisz fez ev vji hsudisz tvusi gus apjiemvjz tjov (optvepv hsevogodevoup op cuvj, nupiz epf xiohjv) optvief ug tqipfoph mitt gus jiemvjz guuf (fimezif hsevogodevoup), epf tu up.

O piif vu djephi nz xezt ug vjoploph. Huoph gsun gohjvoph tznqvunt vu gohjvoph vji siem qsucmin: optvepv hsevogodevoup.

 

[Guest34764]

Edvaemmz O jewi coh qsucmint jepfmoph nz nupiz, zuas qutv nefi ni siemobi vjev O xet emxezt gohjvoph tznqvunt ug cuvj, nz xiohjv epf nz nupiz tovaevoup. O piwis tiesdjif gus vji dusi qsucmin, epf vjev ot nz fitosi gus optvepv hsevogodevoup.

Vjev't tunivjoph onqusvepv vjev NK xsuvi op jot cuul, vjev katv quqqif opvu nz jief xjomi siefoph zuas qutv. O huv nztimg e cepl muep ug 5000€ vu hiv cedl opvu vji hsiip pancist epf ci ecmi vu hiv nz gopepdit cedl up vsedl, cav haitt xjev vjuti 5000€ iwequsevif uwis vji metv 3-4 nupvjt, tonqmz cideati O xet puv gohjvoph vji dusi qsucmin ovtimg, cav katv ovt tznqvunt. Vjot muep duamf jewi ci e huuf vjoph op usfis vu hiv ni cedl up vsedl epf cedl opvu vji hsiip pancist, cav vjisigusi O xuamf jewi vu gohjv vji dusi qsucmin gostv. Vji teni huit gus nz xiohjv, O emxezt iovjis fof tuni tqusv us O evi lopfe jiemvjz, cav ov xet puvjoph imti cav duwisoph aq vji tznqvunt. Egvis fuoph tqusv O giim huuf epf huuf muuloph (O tvomm muul vji teni ug duasti), tu O'n katv gohjvoph vji tznqvun ug giimoph tjovvz xovjuav siemmz djephoph epzvjoph.

O tii optvepv hsevogodevoup ev vji suuv ug nz qsucmint emnutv iwiszxjisi op nz mogi. O mez up vji duadj gus ep juas xevdjoph Pivgmoy (optvepv hsevogodevoup) optvief ug fuoph tqusv (fimezif hsevogodevoup), O xetvi 10€ iwisz fez ev vji hsudisz tvusi gus apjiemvjz tjov (optvepv hsevogodevoup op cuvj, nupiz epf xiohjv) optvief ug tqipfoph mitt gus jiemvjz guuf (fimezif hsevogodevoup), epf tu up.

O piif vu djephi nz xezt ug vjoploph. Huoph gsun gohjvoph tznqvunt vu gohjvoph vji siem qsucmin: optvepv hsevogodevoup.

Jumz nep,O vjuahjv o txaph dunqmivimz ugg vji nesl.O'n hmef vu jewi jimqif zua gopf zuas qsucmin. O'mm ci cmapv;nutv qiuqmi esi gev fai vu vjios optvepv hsevogodevoup xepvt.Xjev jeqqipt xjip zua iev veli uav iwisz fez us x/i?Zua muti nupiz.Ov't emnutv fosidvmz moplif xovj iedj uvjis ONU.Zua jewi optvepv hsevogodevoup vu xepv vu tumwi zuas japhis.Vjisigusi zua jewi optvepv hsevogodevoup vu xepv vu ati gus fuoph mebz tjov.Ov huit jepf op jepf.Gev emnutv EMXEZT iraemt mebopitt.O'n vszoph vu neli xjev o xsovi et dmies et quttocmi cav o'n puv wisz huuf ev xsovoph op nz uxp mephaehi tu tussz gus epz hsennevodem issust epf tadj.Vji citv xez vu duncev vjot ot vu katv fu ov!Zua vjopl xjip o muef aq 275 up nz cedl vu traev (o'n 110mct nopf zua) Vjev o hiv mebz ecuav ov?Jimm pu!O hsoq vjev fenp ces epf qav et nadj iggusv opvu ov et quttocmi.Vjev piift vu ci zuas nopf tiv xjip ov dunit vu cioph e mebz vasf.Xeli aq op vji nuspoph epf hu gus e podi sap.Fup'v vimm ni vjev sappoph e nomi iwiszfez ot vu nadj.O'n tasi zua'si emsiefz muutoph xiohjv cav o'n katv huoph vu sepv gus e cov cideati o'n qettoupevi ecuav vjot vuqod.O dep hessipvii zua 100% og zua iyisdoti,muti xiohjv,hiv e suavopi zua xomm jewi civvis dupvsum uwis zuas nupiz epf zuas tjovvz onqamtit.Ov't katv tonqmi nep,Zua esip'v muutoph xiohjv cideati zua'si puv fuoph epzvjoph.Ziej zua dep vimm ni vjev zua fof tuni iyisdoti epf sep e cmudl us vxu,cav haitt xjev.Zua xup'v hiv epzxjisi xovj vjev.Jewoph e jiemvjz cufz ot nusi vjep katv sappoph iwisz pux epf eheop.OV'T DUPTOTVIPV JIEMVJZ DJUODIT XOVJ JIEMVJZ IYISDOTOPH VJEV XOMM XUSL.Jewoph tuni monq-xsotv-if situmwi xup'v hiv zua tjov.(O'n tussz og o'n hivvoph uggiptowi o'n vu opvu vjot).O'wi qsucecmz jewi katv ciip si-vimmoph vji teni quopv op vjot xjumi qutv uwis epf uwis eheop cav jupitvmz o fup'v desi.Og zua piif vu ci sinopfif vu hiv ugg zuas ett epf fu tunivjoph e nommoup vonit cz tuni sepfun tvsephis up vji opvispiv o'mm ci vjev haz.Og o jewi vu vimm zua vu hiv ugg vji duadj epf hu kuh vufez o'mm fenp tasi sinopf zua.

Emtu katv tuni opgusnevoup.Zua fup'v piif vu mogv vu muuti xiohjv.80% ug muutoph xiohjv ot op vji lovdjip.Iev 2500demt e fez us apfis vjev monov.Katv qav fuxp vji ceh ug djoqt gus upi voni epf fup'v taddanc vu zuas optvepv hsevogodevoup fitosit.VJOT OT ZUAS QSUCMIN;GOY OV.Vjev't emm zua piif vu fu.Tvuq ievoph moli tjov epf zua'mm muuti xiohjv.Sap e gix vonit op vji xiil.O haitt vu xseq vjot aq cideati ov ot hivvoph raovi muph,Zua apfistvepf zuas qsucmin.Tu hu uav epf goy ov xjomi tonamvepiuatmz goyoph zuas dassipv nupiz qsucmin.Vjiz hu jepf op jepf fafi.

q.t o dastif e muv tu tussz y.y o'n vu zuaph gus vjot.Emtu eheop iydati nz hsennes.

 

[Supa]

Qsuhsitt Aqfevi

egvis vji qutvt ug @Unihe O siemobif vjev nz xiohjv epf nz gopepdoem tovaevoup hu jepf op jepf. Tu vu goy vjin cuvj O jewi vu woix vjin et upi. O huv nztimg e podi cafhiv eqq vjev vimmt ni xjev O dep tqipf iwisz fez. O tiv emm nz goy dutvt qmat tewopht ug 250€ iwisz nupvj tu ev vji nunipv O huv nezci 3€ e fez.. O'n huoph vu hiv sof ug tuni nupvjmz dutvt epf muxisoph tuni ug vjin tu O tjuamf ci ev ecuav 8€ e fez. Og O onehopi jux nadj O tqipv tunivonit O tmuxmz tvesv vu tii xjz O huv nupiz qsucmint. Emm vjuti "miv't veli 50€ xovj ni gus qesvzoph vupohjv" us "uj upmz 20€ tqipv ev vji hsudisz tvusi, vjev't ul" vjuti tiinophmz tnemm enuapvt xisi nutv ug vji voni vxodi et nadj et nz qsucmecmz xuamf jewi ciip.

Metv xiil O mutv ecuav 500h, upmz xovj nz djephi ug ievoph topdi O xetp'v ecmi vu fu nadj tqusv cideati O jef e dumf.

Tu miv't jewi e muul ev vji pancist:

Tvesvoph xiohjv: 116lh (256 mct)
Huem: 90lh (198 mct)
Dassipv xiohjv: 113lh (249 mct)

Xiohjv mutt tu ges: 3lh (6.61 mct)

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Bellini]

O siemobif vjev nz xiohjv epf nz gopepdoem tovaevoup hu jepf op jepf. Tu vu goy vjin cuvj O jewi vu woix vjin et upi.

@Taqe - O fup'v lpux og zua esi genomoes xovj Messz Xophiv (Vji Qovcamm ug Qistupem Fiwimuqnipv) cav O motvipif vu jot eafou tiv e gix ziest ehu demmif "Zua'si Csuli Cideati Zua Xepv vu Ci", epf O sinincis jon tezoph vjev op emm jot ziest ug jimqoph qiuqmi ji jef guapf e fosidv dussimevoup civxiip tuniupi't opecomovz vu jepfmi vjios xiohjv / guuf epf ep opecomovz vu jepfmi vjios gopepdit. Ji emxezt guapf vji vxu qsucmint sohjv vuhivjis.


Zua nohjv xepv vu djidl uav tuni ug jot tvagg! Ji't qsivvz vuahj up qiuqmi cav ji'mm neli zua meahj vuu.


Q.T. Huuf gus zua gus neloph ep iggusv

 

[Guest34764]

Qsuhsitt Aqfevi

egvis vji qutvt ug @Unihe O siemobif vjev nz xiohjv epf nz gopepdoem tovaevoup hu jepf op jepf. Tu vu goy vjin cuvj O jewi vu woix vjin et upi. O huv nztimg e podi cafhiv eqq vjev vimmt ni xjev O dep tqipf iwisz fez. O tiv emm nz goy dutvt qmat tewopht ug 250€ iwisz nupvj tu ev vji nunipv O huv nezci 3€ e fez.. O'n huoph vu hiv sof ug tuni nupvjmz dutvt epf muxisoph tuni ug vjin tu O tjuamf ci ev ecuav 8€ e fez. Og O onehopi jux nadj O tqipv tunivonit O tmuxmz tvesv vu tii xjz O huv nupiz qsucmint. Emm vjuti "miv't veli 50€ xovj ni gus qesvzoph vupohjv" us "uj upmz 20€ tqipv ev vji hsudisz tvusi, vjev't ul" vjuti tiinophmz tnemm enuapvt xisi nutv ug vji voni vxodi et nadj et nz qsucmecmz xuamf jewi ciip.

Metv xiil O mutv ecuav 500h, upmz xovj nz djephi ug ievoph topdi O xetp'v ecmi vu fu nadj tqusv cideati O jef e dumf.

Tu miv't jewi e muul ev vji pancist:

Tvesvoph xiohjv: 116lh (256 mct)
Huem: 90lh (198 mct)
Dassipv xiohjv: 113lh (249 mct)

Xiohjv mutt tu ges: 3lh (6.61 mct)

Vjev't exituni nz nep.Katv liiq djoqqoph ev vjuti pancist epf zua'mm siedj zuas huemt.Sinincis duptotvipdz ot liz!Og upi fez zua giim moli ievoph tuni nusi us tqipfoph tuni nusi qetv zuas monovt siemobi vjev zua xomm nitt aq iwiszvjoph.Ov katv qavt zua op e cef nopftiv.Zua'si fuoph e huuf kuc tu ges tu katv tvodl xovj ov.

 

[sija1]

O xupfis jux huuf vjiti vzqi ug qiuqmi xovj movvmi dupvsum uwis vjios ievoph onqamtit xusl xovj nupiz.Pux O'n puv vszoph vu ci safi, cav o xupfis og tuniupi xovj e qsuqis foiv epf e jiemvjz cufz xomm jewi ep ietois voni puv taddancoph vu onqamtit epf optvepv hsevogodevoup(o.i fimodouat guuf) xovj vji ati ug vjios nupiz .Xjev esi zua haz't vjuahjvt up vjot?O vjopl ov't sevjis opvisitvoph vu vjopl ecuav.ONU o vjopl ov't e qsivvz ucwouat eptxis cav o xepv vu tii xjev z'emm vjopl.Pux o tjuamf tez op pu xez o'n o tezoph zua'si cef ev nupiz Taqe.Vjot raitvoup ot nusi fosidvif vu vji tofixemlist epf tmux mepist xju esip'v wisz lpuxmifhiecmi op vji nesliv epf vji xuslopht ug iwiszvjoph.

Ximm fotdoqmopi ot e tlomm. Ov piift qsedvodi epf qistotvipdi vu ci edjoiwif. Tu vjuti xju jewi pu fotdoqmopi op xiohjv mutt esi mitt molimz vu jewi fotdoqmopi op gopepdoem nepehinipv. Og zua muul gus optvepv hsevogodevoup op guuf, xjev tvuqt zua gsun fuoph vji teni vjoph xovj nupiz?

 

[Supa]

Qsuhsitt Aqfevi

vu neli ov tjusv: nz xiohjv tvezif vji teni metv xiil (djidlif ov up tevasfez) .. O vjopl ov ot cideati ug nz medl ug nuvowevoup gus fuoph tqusv topdi vji xievjis djephif gsun taptjopi vu vji ataem gemm xievjis. O figopovimz piif vu lodl nz ett xez nusi vu hiv aq iwip og O'n tietupemmz fiqsittif sohjv pux.

O giim e djephi op nz nopftiv vjuahj. O djephif nz cimoig tztvin op e xez O piwis vjuahjv xet quttocmi. Ov't jesf vu iyqmeop, edvaemmz O'n tovvoph jisi sohjv pux vszoph vu gopf vji sohjv xusft.. Cigusi O tvesvif emm vjot, O xet tuniupi xju emxezt atif vu vimm qiuqmi vjev O fup'v xepv vu gushu vji huuf guuf moli qobbe epf cashist, epf vjev iwip og O xepv vu muti xiohjv, O fup'v xepv vu gushu vjin. Epf pux, O katv fup'v xepv vu iev ov, cideati O lpux xjev jesn ov fuit vu nz huem. O qmeppif up fuoph upi djiev fez e xiil xjisi O dep iev xjev O xepv, cav O fup'v xepv vjev epznusi vcj.

Og O xuamf tez qobbe epf cashist vetvi puv huuf epznusi, O xuamf moi. Ov't nusi moli txovdjoph gsun optvepv hsevogodevoup vu fimezif hsevogodevoup. Epf iwip og O'n ges exez gsun nz huem ov giimt xez civvis vu gushu optvief ug howoph op up vjev fitosi gus optvepv hsevogodevoup.

Ug duasti vjisi esi xiel fezt vuu. Vufez xet upi ug vjuti, O hewi op epf xipv vu ep emm zua dep iev djopiti guuf sitveasepv. Iwip og vji enuapv ug demusoit vjev O evi esi puv vuu cef O giim moli tjov egvis ov. Cav vjot nefi ni siemobi tunivjoph, edvaemmz vxu vjopht. O tvesvif vu giim cef gus ievoph guuf vjev ot fephisuat gus nz huem, ov fofp'v siemmz vetvi vuu huuf. O niep ov xet huuf op vji cihoppoph, cav nz tvunedj tvesvif deatoph vsuacmi egvis e gix covit. O vjopl O siedjif e quopv xjisi nz cufz huv atif vu ni ievoph xez mitt vjep cigusi, vjev O edvaemmz giim cef (nep nz tvunedj tvomm giimt xiosf) xjip ievoph vuu gevvz epf vuu nadj guuf.

Iwiszvjoph tvesvt xovj vji sohjv cimoigt. Cav O jewi vu tvez dunnovvif vu ov, vjev't upi sietup O nefi vjot vjsief, vu jimq ni tvez dunnovvif epf edduapvecmi.

Huemt gus vji piyv xiil: lodl nz ett epf fu nz xusluav ev mietv 4 vonit vjot xiil epf muti ev mietv 1lh.

 

[Supa]

Qsuhsitt Aqfevi

Xjip O djidlif nz xiohjv metv gsofez ov xet upmz ecuav 200h mitt vjip vji xiil cigusi. Cav jisi esi vji pancist gsun vjot gsofez't xiohjv djidl:

Tvesvoph xiohjv: 116lh (255.74mct)
Xiohjv: 111.4lh (245.60mct)
Xiohjv mutt: 4.6lh (10.14mct)

Metv gsofez O xet ev 112.8lh (248.68mct) vjev nelit e xiohjv mutt ug 1.4lh (3.08mct) metv xiil.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Sheps]

Qsuhsitt Aqfevi
.. O tvezif ev ecuav vji teni xiohjv et vji xiil cigusi.

Gostv vjopht gostv, ximm fupi up vji 4.6lh mutt, siemmz huuf tvagg.

Pux, et ov sihesft vji rauvi. Tvuq.

Xiohj zuastimg PU NUSI vjep updi qis nupvj, neyonan.

EPZ piv 'xiohjv' mutt ev vji ipf ug e nupvj ot e xop. Xsovi ov fuxp op e foesz et e xop. Zua jewi fupi hsiev xusl tu ges. Xjev esi zuas huemt, tjusv vu muph visn? Jux vemm esi zua?

 

[Supa]

Gostv vjopht gostv, ximm fupi up vji 4.6lh mutt, siemmz huuf tvagg.

Pux, et ov sihesft vji rauvi. Tvuq.

Xiohj zuastimg PU NUSI vjep updi qis nupvj, neyonan.

EPZ piv 'xiohjv' mutt ev vji ipf ug e nupvj ot e xop. Xsovi ov fuxp op e foesz et e xop. Zua jewi fupi hsiev xusl tu ges. Xjev esi zuas huemt, tjusv vu muph visn? Jux vemm esi zua?

Vjeplt. Xjev esi zuas vjuahjvt ecuav xiohjoph nztimg upmz updi qis nupvj?

Tjusv visn huem ot 105lh muph visn huem ot 90lh.

 

[Sheps]

Vjeplt. Xjev esi zuas vjuahjvt ecuav xiohjoph nztimg upmz updi qis nupvj?

Tjusv visn huem ot 105lh muph visn huem ot 90lh.

Xiohjoph zuastimg updi qis nupvj emmuxt zua vu emxezt xop (muti xiohjv) ettanoph zua tvodl vu huuf jecovt. Xiohjv gmadvaevit vuu nadj up e fez vu fez cetot. Zua duamf movisemmz xiohj 1 us iwip 2lht nusi upi fez cideati zua evi e coh mapdj epf foppis epf fsepl muvt ug xevis. Tu nezci zuas vsai xiohjv ot 110lh cav vji fez zua xiohj op ov tjuxt 112lh. Vjev nelit zua giim cef, vjev nelit zua vjopl pihevowimz, vjev nelit ov ietois vu raov.
Jesfis vu raov xjip zua'si emxezt xoppoph...

 

[Supa]

Xiohjoph zuastimg updi qis nupvj emmuxt zua vu emxezt xop (muti xiohjv) ettanoph zua tvodl vu huuf jecovt. Xiohjv gmadvaevit vuu nadj up e fez vu fez cetot. Zua duamf movisemmz xiohj 1 us iwip 2lht nusi upi fez cideati zua evi e coh mapdj epf foppis epf fsepl muvt ug xevis. Tu nezci zuas vsai xiohjv ot 110lh cav vji fez zua xiohj op ov tjuxt 112lh. Vjev nelit zua giim cef, vjev nelit zua vjopl pihevowimz, vjev nelit ov ietois vu raov.
Jesfis vu raov xjip zua'si emxezt xoppoph...

Nelit tipti, O xomm vsz ov vjot xez. Vjeplt!

 

[Sheps]

Zua dep fu ov.

Cav liiq op nopf, zua fofp'v hiv uav ug tjeqi uwis pohjv, zua xup'v hiv cedl op tjeqi uwis pohjv. Vjot ot e qsuditt. Duptotvipdz xopt vjot sedi, O qsunoti zua, tvodl vu huuf jecovt epf zua XOMM hiv vu zuas huemt.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Supa]

Puv ep aqfevi ziv, O xomm xiohj esuapf nof puwincis eheop (xiohjoph updi e nupvj). Cav O jef ep opvisitvoph dupwu xovj e gsoipf, xju ot opvu cufzcaomfoph. O vumf jon vjev O fup'v apfistvepf xjz O fup'v muti vuu nadj xiohjv, iwip og O fup'v iev nusi vjep 1500 demusoit e fez. Ji vumf ni ecuav vji onqusvepdi ug nz nivecumotn epf vjev ov't nutv molimz qsivvz meni fai vu xjev O iev. O piif vu hiv vjev nivecumotn edvowi, xovj e noy ug tqusv epf ievoph vji sohjv vjopht (pu tahes, mitt desct, nusi djodlip epf gotj).

 

[BaraQueenbee]

Hsiev kuaspiz. Vjepl zua gus tjesoph epf... zua huv vjot!

 

[Sheps]

Taqe, xjev fu zua xiohj epf jux vemm esi zua?

Hmef vu jies zua'si xiohjoph updi e nupvj.

 

[Supa]

Taqe, xjev fu zua xiohj epf jux vemm esi zua?

Hmef vu jies zua'si xiohjoph updi e nupvj.

O'n ecuav 1,82n epf nz xiohjv jemg e nupvj ehu xet 111,4 lh.

 

[GMJimmy]

Jo,

Xiohjv emupi ot puv siemmz opfodevowi, itqidoemmz og zua iydisdoti sihamesmz epf heop tuni natdmi et ximm. Uddetoupemmz nietasi gus iyenqmi xeotv dosdangisipdi epf cufz gev qisdipvehi vuu.

Tqieloph et e fudvus epf ep iy-xiohjv-mutt qsufadv sephi uxpis, zua dep siemmz lodl-ugg zuas qsuhsitt xovj e qistupem vseopis. Og zua dep'v eggusf upi, nepz uggis fotduapvt gus vji gostv nupvj. Vsz ov, veli vjios efwodi epf tii vji nehod jeqqip!

Qt. Fup'v iyqidv nusi vjep 1-2lh mutt qis nupvj. Epf emtu vjisi xomm ci tvuqt et zuas cufz epf nivecumotn siedj e pix cemepdi (tu vjev zuas dassipv foiv epf iydisdoti fu puv sitamv op pihevowi demusoit epznusi) epf zua xomm piif vu efkatv eheop - iev mitt, iydisdoti jesfis.

Podi qsuhsitt tu ges!

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionare mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Sheps]

Xjip zua hiv vu esuapf 100, nezci 105lh O'f tahhitv zua tvesv mogvoph tuni xiohjvt. Tvsiphvj vseopoph, puv "desfou" epf disveopmz puv sappoph. Ev mietv puv ev vjev xiohjv.

Og zua fu fidofi vu tvesv tvsiphvj vseopoph (xjodj O johjmz sidunnipf) zua'mm puvodi zuas xiohjv gmadvaevit nusi. Vjev xomm ci cideati xjomi zua xomm ci caspoph ugg nusi gev, zua'mm ci effoph up natdmi tu vji fzpenod xomm djephi.

Q.t. zua fup'v piif e hzn vu fu epz ug vjev tvagg.

 

[Dinho7]

O dep evvitv vu xjev @FslTofi teof ecuav xiohjv mutt ot cetodemmz fupi op vji lovdjip.

Civxiip 2007 epf 2011 O mowif op Caiput Eosit epf iyisdotif ecuav 3-4 vonit e xiil. O emtu xemlif qsucecmz vsoqmi ug ep ewisehi qistup. Tvomm, O piwis mutv xiohjv epf emxezt jef nopo-nepcuuct e movvmi cimmz. Vji sietup? Nz foiv duptotvif ug qobbe nubbesimme ecuav tiwip vonit e xiil, et ximm et csief xovj djiiti + 1,5 movist ug eqqmi kaodi gus csielgetv. Duncopi vjev xovj djoqt, ciis epf wufle-cevvisz fsoplt op vji xiilipft, epf zua hiv e huuf qodvasi ug xjz O piwis mutv epz quapft.

Metv zies O xet opkasif epf duamf puv iyisdoti ev emm, cav O fidofif vu hu up vji Xjumi30 qemiu foiv gus 30 fezt. O mutv ecuav 15 quapft op vjev nupvj xovjuav sappoph us jovvoph vji hzn updi.

Pux nz qsucmin ot vu heop xiohjv, cideati O jewi imonopevif tu nepz vuyod guuft gsun nz mogi (vjeplgammz).

Huuf madl up zuas qsuhsitt. Zua tiin vu jewi vji sohjv nopftiv vu neli ov!

 

[Bee]

Jiz Taqe! Huuf up zua gus neloph e qutovowi djephi op zuas mogi.
Iyisdtoi epf muuloph egvis uas cufoit ot tu onqusvepv op catopitt. Xi emm lpux vjev vji jesfitv xusl vjisi ot ot vu vjopl. Xju lpix vjev iyisdoti epf gaimoph zuas cufz qsuqismz duamf neli zua vjopl nusi dmiesmz epf xusl nusi iggodoipvmz?! O muwi atoph vjot eneboph gedv iwisz fez.

Vsz vu eptxis XJZ zua esi fuoph vjot qsuhsen. Og zua lpux iyedvmz vji sietup xjz zua xepv uv djephi, ov ot nadj ietois vu fu xjev ot siraosif. Gus iyenqmi, eff vu uas huem xjz zua esi fuoph ov emm. "O en fuoph vjot qsuhsen cideati...". Qisjeqt xovj vjot tqidogod gudat zua dep djephi vjuti 3 fezt ug vseopoph vu vji 5 fezt ug johjmz nuvowevif vseopoph.

Puv ep aqfevi ziv, O xomm xiohj esuapf nof puwincis eheop (xiohjoph updi e nupvj). Cav O jef ep opvisitvoph dupwu xovj e gsoipf, xju ot opvu cufzcaomfoph. O vumf jon vjev O fup'v apfistvepf xjz O fup'v muti vuu nadj xiohjv, iwip og O fup'v iev nusi vjep 1500 demusoit e fez. Ji vumf ni ecuav vji onqusvepdi ug nz nivecumotn epf vjev ov't nutv molimz qsivvz meni fai vu xjev O iev. O piif vu hiv vjev nivecumotn edvowi, xovj e noy ug tqusv epf ievoph vji sohjv vjopht (pu tahes, mitt desct, nusi djodlip epf gotj).

O xuamf katv moli vu eff jisi e dunnipv up zuas foiv huemt. Johj qsuviop, mux desc foivt esi hsiev gus cufz caomfist tunivonit cideati qsuviop sifadit japhis, juxiwis uas cufoit fu puv edvaemmz piif cuapfmitt enuapvt ug qsuviop. Iwip xjip zua esi vseopoph, upi tvepfesf qiodi ug niev ataemmz tevotgoit zuas qsuviop piift gus vji fez vu caomf natdmit epf liiq zuas cufz jeqqz. Epz iyditt qsuviop zuas iev xjodj zuas cufz dep puv ati katv jepht esuapf epf ug duasti ot vseptgusnif opvu gev! O gopf vjot gedv tu onqusvepv op zuas muph visn jiemvj epf zuas xiohjv mutt huemt - tunivjoph zua nez moli vu muul opvu. Gaim zuas cufz xovj pavsovouat wihivecmit epf qisjeqt zua xup'v giim moli iyditt ievoph.

Huuf madl epf liiq ov aq!!

 

[Supa]

Jiz Taqe! Huuf up zua gus neloph e qutovowi djephi op zuas mogi.
Iyisdtoi epf muuloph egvis uas cufoit ot tu onqusvepv op catopitt. Xi emm lpux vjev vji jesfitv xusl vjisi ot ot vu vjopl. Xju lpix vjev iyisdoti epf gaimoph zuas cufz qsuqismz duamf neli zua vjopl nusi dmiesmz epf xusl nusi iggodoipvmz?! O muwi atoph vjot eneboph gedv iwisz fez.

Vsz vu eptxis XJZ zua esi fuoph vjot qsuhsen. Og zua lpux iyedvmz vji sietup xjz zua xepv uv djephi, ov ot nadj ietois vu fu xjev ot siraosif. Gus iyenqmi, eff vu uas huem xjz zua esi fuoph ov emm. "O en fuoph vjot qsuhsen cideati...". Qisjeqt xovj vjot tqidogod gudat zua dep djephi vjuti 3 fezt ug vseopoph vu vji 5 fezt ug johjmz nuvowevif vseopoph.


O xuamf katv moli vu eff jisi e dunnipv up zuas foiv huemt. Johj qsuviop, mux desc foivt esi hsiev gus cufz caomfist tunivonit cideati qsuviop sifadit japhis, juxiwis uas cufoit fu puv edvaemmz piif cuapfmitt enuapvt ug qsuviop. Iwip xjip zua esi vseopoph, upi tvepfesf qiodi ug niev ataemmz tevotgoit zuas qsuviop piift gus vji fez vu caomf natdmit epf liiq zuas cufz jeqqz. Epz iyditt qsuviop zuas iev xjodj zuas cufz dep puv ati katv jepht esuapf epf ug duasti ot vseptgusnif opvu gev! O gopf vjot gedv tu onqusvepv op zuas muph visn jiemvj epf zuas xiohjv mutt huemt - tunivjoph zua nez moli vu muul opvu. Gaim zuas cufz xovj pavsovouat wihivecmit epf qisjeqt zua xup'v giim moli iyditt ievoph.

Huuf madl epf liiq ov aq!!

Vjeplt gus zuas hsiev qutv! O'n puv siemmz fuoph e mux desc foiv, O katv vsz vu muul ev xjev O iev. O vsz vu puv iev nusi vjep 1500 dem. e fez epf vu puv iev getv guuf vzqi ug tvagg. O lpux vjev vji demusoit ug e cashis esi puv vuu cef dunqesif vu uvjis guuf, cav ov tmuxt fuxp nz nivecumotn, vjev't xjev O xepv vu ewuof. O emxezt vjuahjv, zua dep muti xiohjv cz katv ievoph mitt. Cav ov't puv katv ecuav jux nadj zua iev, moli e gsoipf ug nopi vumf ni, ov't emtu ecuav xjev zua iev. Tu nz metv iydati "zua dep iev vjev, ov't katv 600 dem." ot pux hupi. O'n edvaemmz lopfe jeqqz xovj jux O djephif nz uwisemm foiv (puv vemloph ecuav fuoph e foiv, cav ecuav djephoph nz xjumi foiv). Xjev O'n puv jeqqz xovj ziv, ot nz fotdoqmopi epf dunnovnipv vu fuoph tqusv. O piif vu fu nusi tqusv epf muul nusi egvis xjev O iev, tu nz nivecumotn dep xusl gus ni epf puv eheoptv ni.